Les cours de Yoga d’Elodie

Bonjour à tous, J'espère que votre été fut bon et beau. Pour mon cas, je n'ai pas eu beaucoup de vacances mais le rythme a été quand même reposant... J'ai profité de ma seule semaine de vacances pour participer au festival européen de Kundalini Yoga et ce fut très riche et intense !!! J'en ressors pleine de motivation... Lire la Suite →

Un autre atelier sur les Algues en cuisine… Miam !

Un autre atelier pour parler des algues, ces trésors de la nature qui sont mal-aimés alors que soit délicieux, soit indétectables dans tous les cas utiles !!! En plus, on fait le plein de minéraux, oligo-éléments et protéines... Que des choses importantes pour notre santé ! Regarder la fiche donnée lors de cet atelier... Et... Lire la Suite →

Les activités yoga Kalliyia

Je voulais vous présenter ici la plaquette que j'ai diffusé pour la saison 2018-2019 présentant l'ensemble des mes activités autour du yoga... C'est l'occasion pour moi de vous rappeler que vous pouvez venir à n'importe quel créneau... Ils sont tous accessibles une fois la cotisation payée ! A lire, à télécharger, à imprimer et à... Lire la Suite →

Les graines germées… Un atelier !

En juin dernier trois ateliers sur les graines germées ont été proposés. A chaque fois, les ateliers s'organisent en deux ou trois temps. On discute, on papote, on parle des idées reçues, des craintes, des envies autour du thème et on propose un éclairage nutritionnel sur les aliments en question, ici les petites graines germées... Lire la Suite →

Du Yoga à Livron ?

Un article pour vous présenter ma salle de yoga à Livron-sur-Drôme. Nous avons aménagé l'une de nos chambres en salle avec la possibilité de pratiquer à 6 personnes en étant confortable et à 10 en étant tapis contre tapis. Cette salle est à l'étage à côté de la salle de bain familiale et des sanitaires.... Lire la Suite →

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